隨著科學技術的飛速發展，電子產品進入千家萬戶，給人們的生活帶來了便利，但也給家長帶來了難題。孩子沉迷于電子產品，甚至引發親子矛盾，導致很多悲劇。在戒掉網癮之前，先了解一下孩子在用手機做什么。

　　尤其是初中生，正處于青春期，既不成熟也不幼稚。另外，現在的學生普遍比過去同階段的學生聰明，有些想法總是令人驚訝。

　　現在經濟條件越來越好，初中生幾乎每個人都有一部手機，父母也很無助，有些家庭作業需要手機檢查信息，也可以和父母打電話，但有些學生讓父母很擔心。這些學生被分為以下幾類：

　　一類：聰明聽話的學生，查看資料

　　這些學生很少，他們很聽話，用手機找到相關的學習材料，畢竟，學生的時間有限，初中學習壓力也很大，需要補充很多知識，手機方便快捷，但也節省時間。

　　初中階段，家長很難輔導學習。如果方法不對，也會影響學生的成績。這些學生基本上不用擔心父母。他們可以用手機提高學習成績。

　　二類:自控能力差的學生，沉迷游戲

　　這類學生占大多數，連學霸都忍不住玩游戲，而學習成績差的學生自控能力相對較差，容易上癮，無法自拔。

　　三類：偷偷看影視劇和小說

　　這類學生，男孩和女孩，初中生偶像化的情況很常見，看小說也很容易上癮，即使放下手機，頭也回憶起畫面，課堂經常分心，成績急劇下降。

　　為了鍛煉學生的實踐能力，青年特殊培訓學校提倡每個學生自己處理生活中的小事，經常開始，從小時開始，從細節開始。

　　在集體氛圍的影響下，生活技能不足的學生也在努力學習，照顧好自己的生活。

　　與周圍的同齡人進行比較，每個人都愿意表現出更好的一面。

　　科學實驗證明，養成習慣需要21天，養成穩定習慣需要90天。引導孩子養成良好的行為習慣，注重生活細節，學會照顧自己，培養基本的自理能力，用時間培養習慣，用信念保持習慣。